아이 활동 시간, 코로나 전후 비교하면 줄어든 상태
아이들의 발달과 건강에 도움되는 ‘체험 활동’
부모들의 관심과 노력으로 시간 늘릴 수 있어
안녕하세요? 애기야가자입니다. 무더운 ☀️여름🕶️ 잘 지내고 계신가요? 무척이나 더운 날씨에도, 몸도 마음도 무탈하시길 바랍니다.
애기야가자는 오늘 마음 건강과 관련해, '아이들의 행복🥰’과 ‘바깥 활동🛝’에 대한 이야기를 들고 왔답니다. 아이들의 건강과 행복을 우선순위에 두고 움직이시는 애가맘과 파파들의 ‘육아관’에 도움이 되는 정보일 것 같았거든요 :)
지난 7월 말, 서울시가 ‘아동종합실태조사’ 결과를 발표했어요. 코로나19 종식 전후로 아이들이 ‘행복감’을 더욱 느끼고 있다는 내용이었어요. 다만, 그 중에서도 눈길을 끄는 부분이 있었는데요. 아이들의 놀이시간이 2017년 360.1분, 2019년 382.3분으로 늘어나다가 2023년 190.2분으로 거의 절반 가까이 줄어든 상황이 펼쳐지고 있다는 점이었답니다. 아이들이 실내나 야외에서 뛰어놀기 보다는 집에서 TV를 보거나 스마트폰을 보는 시간이 더 많기 때문으로 분석하는 의견도 있더라구요.
애기야가자는 코로나 종식 이후, 오히려 아이들의 신체 활동이 줄었다는 사실이 너무 충격적이었답니다. 코로나가 끝나자마자, 이전에 못했던 활동들을 더욱 적극적으로 하고 싶어하는 부모님과 아이들이 대다수일 것이라고 예측했기 때문이죠. (물론, 애기야가자가 부모님과 아이들이 함께 할 수 있는 행복한 나들이를 위해 코로나 이후 더욱 최선을 다해 노력을 하고 있기 때문이기도 하다는 것은 안비밀🤫) 동시에 코로나로 인해 외출이 어려워 ‘온라인’으로 대안을 찾았던 상황에 사람들이 너무 적응해 오히려 대안이 익숙해져 버린 것은 아닐까란 우려도 생겼어요.
그래서 아이와 함께 ‘밖’으로 가서 ‘활동’ 하는 것이 얼마나 중요한지, 다시 한 번 강조해야겠다는 생각이 들었지 뭐예요(저 기특하죠👏)! 우리 애가맘과 파파들은 당연히 이런 부분을 생각해, 아이들과 나들이를 하는 등 함께 활동하는 시간을 가지고 계시겠지만! 혹시나 온라인 대안을 찾는데 익숙해진 분들에게 애기야가자가 새로운 자극이 되어야 겠다는 생각이 들었어요.
이미 아이들과 밖으로 나가 자연을 체험하는 것이 중요하다는 것은 많은 ‘연구’들을 통해 증명되어왔어요. 아이들의 정서지능, 정서조절능력, 사회적 유능감, 친사회적 행동, 창의성, 인성, 환경친화적 행동, 운동 능력 등의 정신적 그리고 신체적 건강 영역에 있어 긍정적인 효과를 준다는 논문들이 존재한답니다.
이 글을 쓰기 위해, 관련 연구 자료들을 찾으면서 저는 반성하는 시간을 가졌답니다. 갑자기 왠 반성이냐구요? 아이에게 활동을 더 많이 해줘야겠다고 생각만 했지, 실제로 시간을 확보해줬는지 스스로에게 의문이 들었거든요. 당장 해야할 회사 업무가 그리고 집안 일이 쌓여있는데라는 생각으로, 아이가 성장할 수 있는 행복한 놀이 시간을 조금은 뒤로 밀어둔 것은 아닌가라는 생각을 떨칠 수가 없었어요😢.
그래서 다짐했답니다. 이번 주말에는, 내가 당장 해내야할 일에 전전긍긍하기 보다는, 우리 아이를 위해서 나들이를 해야겠다구요. 특히, 날씨가 좋으니 자연을 느낄 수 있는 나들이를 계획해보려 합니다. 아이가 몸도 마음도 건강하게 자라나기를 그래서 행복한 삶을 살아갈 수 있기를, 그 어떤 것보다도 간절하게 바라기 때문이지요.
애가맘과 파파들도 이런 반성을 해 보셨던 순간들이 있으셨는지 궁금해지네요! 가능하다면 저처럼 이렇게 자신의 경험을 공유해주실 수 있는지 요청드리고 싶어요. 저처럼 이번 주말 계획을 부랴부랴 짜고 계신 분들도, 이미 계획을 짜고 준비를 끝낸 분들도 계시겠죠? 아이들이 행복한 시간을 확보해주시기 위해, 우리 애가팸은 무엇을 하실 예정인지, 자신의 계획을 ‘애기야가자’의 ‘우리가족 ✈️여행기🌴’에 함께 구체적으로 공유해주시는건 어떨까요?
여러분의 의견을 보며, ‘애기야가자'는 아이들과 함께 뛰어놀 수 있는 세상을 만들어가기 위해 어떤 부분에 보탬이 될 수 있을지 좀 더 고민하고 실천해보겠습니다. 언제나 그랬듯, 애기야가자는 애가팸들이 아이의 손을 꼭 잡고 체험 활동 하러 나가보시라고 등 떠밀어(?) 봅니다. 우리 아이의 정서적 행복과 신체적 발달을 위해 말이죠! 애기야가자도 아이를 위해 최선을 다하는 부모님을 위해 더욱 발전된 서비스로 보답하겠습니다.
